Blog: In Motion
¿Por qué todo mundo habla de Pilates?
Descubre por qué el pilates es el entrenamiento favorito del momento. Te contamos sus beneficios, los tipos que existen (Mat, Reformer, con equipo o fusionado) y qué ropa usar para sacarle el máximo provecho a tu práctica. Ideal para todos los niveles, el pilates es la combinación perfecta de fuerza, control y bienestar.

